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掉头发的原因

1、***/矿物质不足

无论是由于快速节食，营养不均衡还是一些遗传的或生理缺陷引起的某些营养物不足，均会导致***。头发脱落通常是由于缺铁引起的。身体严重缺铁容易导致，就是身体没有足够的红细胞，红细胞对于***而言非常重要，因为它的功能是给身体的每个细胞运送氧气，帮助这些细胞维持正常的功能。其他营养物不足——如***B（尤其是B12）和蛋白质——通常也会引起***。

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2、泳池漂白水

夏日游泳是人们喜爱的运动，然而泳池水中所含的漂白池水的氯化物，也会对头发造成伤害，因此游泳后洗发护发显得尤为重要。

可以根据一下三点来简单挑选出适合自己的洗发水。

1、口碑。国内产品的使用，越来越注重品牌。因为大品牌是有保障的。并且会更多的考虑各种口碑产品。产品口碑好才会传播的越来越远，用的人越多。用的人越多，传播就更广泛。这样就形成了一个良性循环。

2、符合自己的发质。选择防脱生i发洗发水并不是随意的。必须先对自己的发质有所了解，根据自己的发质来选择防脱洗发水，这样才算是对症下药，只有这样才会有效果的。假如说一个头发干燥性的，还去用去油洗发水，那可能会让头皮屑满天飞。

3、尝试。后一步还是得尝试。前面两步可以剔除掉大部分不符合的洗发水。挑选出一两种尝试一下就知道自己符合哪一种了。

防脱洗发水必须有稳固发根、防***功能。市面上的洗发水并不是全部都是有防***功能的。主打功能还有去屑、止痒、去油、护发等。还有一些特殊功能洗发水，比如说孕妇洗发水、儿童洗发水等。既然是选择防脱洗发水，个功能就应该是防***洗发水。其它的功能先放一边。

无论是什么洗发水都是清洁剂和一些其他成分的混合物，都含有化学成分会对头发造成一定的伤害，其中就包括带来***问题。不同的洗发水PH值不同，而且配方和添加剂也不一样，所含的植物成分和化学成分也难以判断，使用不当或是选择用一些劣质洗发水的话，对于头发的伤害是很大的。

新研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，主要是由于冷饮会造成突然的收缩，这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。对于爱吃冷饮的女孩子们，这一点恐怕经常被忽视，也是导致夏季爱掉头发的重要原因之一。因此，夏季***头发方法之一就是不要过多地吃冷饮，可以多喝些白开水。

洗发水起泡是因为含有表面活性剂等成分，遇水揉搓后就会起泡，洗发水起泡有利于清洁，而且容易清洗，残留少，不过洗发水好坏和起泡多少没关系。洗发水起泡的原理和肥皂、洗面奶类似，成分中含有表面活性剂，表面活性剂遇水后揉搓就会产生大量泡沫，所以洗发水会起泡。